沒愛「心」 女性心臟病患輕忽保健

衛生署24日表示，依據健保住院資料分析發現，國人急性心肌梗塞發生率，從85年每10萬人39.2上升至98年的79.8，13年間增加為2倍；而性別分析發現，男性心肌梗塞的發生率為女性的2倍，但知道自己有心臟病的民眾中，則以女性較不會採取自我保健行為，令人憂「心」。

依據國民健康局的「國民健康訪問暨藥物濫用調查」發現，相較於沒有罹患心臟病者，自述經醫師診斷有心臟病的民眾，力行運動與體重控制的比率較一般人高。

在吸菸方面，一般人吸菸率為21.4％，心臟病人仍有20.9％在吸菸，女性方面，一般人吸菸率僅5.5％，心臟病女性的吸菸率高達9.1％，顯著高於一般女性。而在運動和體重控制的比率方面，男性心臟病患者有運動，還有控制體重的比率，都比一般男性高；但女性心臟病患者，則與一般女性無顯著差異，顯示女性心臟病患者採取自我保健的情況，還有很大的改善空間。

國民健康局強調，戒菸對健康的好處已被許多研究證實，吸菸者在戒菸20分鐘後血壓降低，心跳減慢至正常的頻率；戒菸8小時血中的尼古丁和一氧化碳濃度減半，氧氣濃度回到正常值；戒菸2週至3個月得到心臟病危險性開始下降，肺功能開始改善；戒菸1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減少一半，而戒菸5年後中風之機率甚至可降低至與不吸菸的人一樣。

為幫助吸菸者戒菸，國民健康局目前已於各縣市特約有1800多家醫療院所，提供門診戒菸服務，吸菸者可接受醫師的諮詢和戒治菸癮的藥物，政府也補助每人每週250元的費用。

世界心臟聯盟（World Heart Federation）在西元2000年訂定每年9月的最後一個星期日為世界心臟日，並發起全球性宣導活動，目前全球有100多個國家同步舉行響應心臟血管保健宣導活動。今年世界心臟日主題為「職場健康」（Workplace Wellness），強調由雇主與員工共同營造職場健康環境，採取護心健康行動的概念，例如在職場工作時間中置入健康操活動、鼓勵員工維持健康體重以及每日攝取5蔬果、低油少鹽的飲食等。

文章來源: NOWnews

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